Nejnovější příspěvky

Příznaky vyčerpání organismu a jak se z toho dostat?

11. 3. 2019admin
Jednou z hlavních příčin vyčerpání organismu je bezpochyby dlouhodobý stres. Jestliže se se stresem nedokážeme po určitou dobu vyrovnat, mohou se...
Číst více

Cvičení na míči vám pomůže od bolesti

11. 3. 2019admin
Trápí vás bolesti zad v bederní oblasti? I počáteční bolest může být rizikem vzniku větších bolestí či degenerativního onemocnění páteře. Zkoušeli...
Číst více

Co ochutnat v Itálii, až tam budete na dovolené?

11. 3. 2019admin
V Itálii najdete jednu z nejlepších kuchyní na světě. Pro každou část Itálie se typická jídla liší, proto bude záležet, kam se...
Číst více

Špatný krevní oběh – jak ho poznáme?

11. 3. 2019admin
Krevní oběh je důležitou součástí našeho organismu. K životu ho potřebujeme z toho důvodu, že transportuje všechny živiny a kyslík do tkání...
Číst více

Inspirace

Cvičení na míči vám pomůže od bolesti

11. 3. 2019admin
Trápí vás bolesti zad v bederní oblasti? I počáteční bolest může být rizikem vzniku větších bolestí či degenerativního onemocnění páteře. Zkoušeli...
Číst více

Jak vybrat délku lyžařských hůlek?

4. 3. 2019admin
Hůlky jsou nedílnou součástí lyžování. Možná vám to tak nepřijde, ale zkuste lyžovat bez nich. Bude vám to připadat zkrátka...
Číst více

Cviky na boky a pas – jaké to jsou?

3. 3. 2019admin
Chtěli byste mít štíhlé boky a pas jako včelka? Stále vám v těchto oblastech přibývá tuk? Měli byste vyzkoušet cviky na...
Číst více

Druhy turistiky – jaké to jsou?

25. 2. 2019admin
Zajímáte se o turistiku nebo s ní chcete začít? Dnes vám ukážeme několik věcí, které byste o ní měli vědět. Někdo...
Číst více

Bolest v kříži v těhotenství – co vám pomůže?

25. 2. 2019admin
Jste těhotná a často vás bolí záda? Bolest v kříži v těhotenství je nejčastěji zapříčiněna hormony, které uvolňují vazy a tkáně....
Číst více

Cviky na stehna, boky a lýtka

24. 2. 2019admin
Nedaří se vám zbavit se tuku na stehnech a hýždích? Máte celulitidu? Jestliže se stravujete zdravě a stále ne a...
Číst více